◆ 健康と幸福を手に入れる

◆ 　『車を調子良く走行させるには何を供給すれば良いのかお分かりのはずです 　。
[자동차를 잘 주행시키려면 무엇을 공급하면 좋을지 알 수 있습니다]

同様に、健康を保つためには何を食べれば良いのか、ということを学びま 　しょう。』 　
마찬가지로 건강을 지키기위해서는 무엇을 먹으면 좋을지 하는 것으 배웁시다.

自動車であれば、それがどんな具合に動くのか、調子良く動かすにはどんな 点検が必要なのか、
といったことを知ろうと徹底的に調べるはずです。
자동차라면, 그것이 어떤 상태로 움직이는지, 상태좋게 움직이려면, 어떤 점검이 필요한지
를 알려고 철저하게 조사할 것입니다.

ところ が、自分の身体のこととなると、一番大切なものであるにもかかわらず、
あまり注意を払わないものです。 　しかし決して遅すぎることはありません。
身体のことについて書かれた本は 何百種類もあります。知らなければいけないことについて学び、
摂生に努めれ ば、健康は保たれるのです。
그런데 자신의 신체에 관한것은 가장 중요함에도 불구하고, 별로 주의를 하지 않습니다.
그러나 결코 늦지 않습니다. 신체에 관해서 씌여진 책은 몇 백 종류나 있습니다.
알아야 될 것을 배우고, 섭생에 노력하면, 건강은 지킬 수 있습니다.